
Test de Performance
Chez Velo Perfection nous vous proposons des tests d’effort afin de vous permettre de vous situer physiquement par rapport à vos objectifs sportifs et d’ajuster votre entraînement en conséquence.
Test par paliers “Conconi” avec prise de lactates
Pendant le test vous commencerez à faire du vélo à une intensité relativement basse et au fur et à mesure que le test progressera la résistance augmentera à intervalles courts jusqu’à un effort maximal.
Le test par paliers vous donnera les informations suivantes:
- Seuil aérobie/anaérobie
- Seuil lactique
- Rapport poids/puissance
- Puissance Aérobie Maximale
- Profils de puissance
- Zones d’entraînement en watts et fréquences cardiaques
Vous pouvez effectuer le test sur ergomètre ou sur votre vélo.
Prix 210.- à Genève et à Aubonne