Le coach
Guillaume Bourgeois
Guillaume est un ancien coureur cycliste pro, il est le fondateur et le directeur de Vélo Perfection.
Professionnel de 2008 à 2012, il se consacre maintenant aux cyclosportives de montagne et a notamment remporté le Tour des Stations, l’Alpenbrevet et plusieurs Haute Route. Formé en Angleterre, il est également détenteur d’un diplôme en sport à l’université de Lausanne.
Son expérience et sa connaissance du monde cycliste sont chaque jour mis à profit afin de fournir aux clients de Velo Perfection le meilleur service possible.
Les packages coaching
Améliorer votre FTP, préparer une cyclosportive ou simplement progresser à vélo ?
Chez Vélo Perfection, nous construisons votre entraînement autour de votre niveau, de votre objectif et surtout du temps que vous pouvez réellement consacrer au vélo. Vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé avec Guillaume Bourgeois, cycliste et coach expérimenté. Notre plateforme d’entraînement permet la programmation des séances, leur analyse et la communication avec le coach pour une adaptation optimale de votre entraînement en fonction de votre progression.
Parce que rouler davantage ne signifie pas forcément progresser davantage. On vous aide à structurer votre entraînement, travailler les bonnes intensités au bon moment, adapter les séances à votre vie professionnelle et familiale et analyser votre progression.
Pack Performance
Ce package est le plus complet que nous proposons avec un suivi entièrement personnalisé et quotidien. Il vous permettra de préparer un événement, d’améliorer votre niveau physique et nous vous fournirons notre expertise afin d’optimiser votre pratique cycliste et cibler vos objectifs.
Contenu
– Définition des objectifs
– Planification d’un calendrier
– Planning quotidien des séances via l’application TrainingPeaks
– Analyse quotidienne de vos données d’entraînement
– Communication quotidienne via TrainingPeaks
– Ré-adaptation hebdomadaire des séances au besoin
– Appel téléphonique régulier pour tout conseil
– Prix spécial sur les tests effort
Prix
300.-/mois
Pack Essentiel
Ce package vous propose un programme personnalisé et défini en fonction de vos objectifs. Il vous permettra de cibler un événement ou un objectif de progression et de mettre en place un planning d’entraînement adéquat et sur-mesure pour y parvenir.
Contenu
– Définition des objectifs
– Planification d’un calendrier
– Planning quotidien des séances via l’application TrainingPeaks
– Analyse hebdomadaire de vos données d’entraînement
– Communication quotidienne via TrainingPeaks
– Ré-adaptation mensuelle des séances au besoin
– Contact via messages texte/vocal au besoin
Prix
200.-/mois
Package sur mesure
Si vous souhaitez un programme individualisé via un planning mensuel personnalisé, nous pouvons mettre en place un suivi adapté à vos attentes et à votre budget au travers de la plateforme TrainingPeaks
Contenu
A définir en fonction de vos attentes et de votre budget
Prix
En fonction du contenu
